Amenorrea en la lactancia
Lactancia

Sin regla durante la lactancia

La ausencia de la regla en la lactancia materna, o amenorrea fisiológica, se debe a un desequilibrio hormonal en el eje hipotálamo-hipofisario.

Fuente: Wikipedia

Durante los primeros seis meses de vida de nuestro bebé, la falta de regla mientras estamos dando el pecho, es más común. Aun así, este hecho puede prolongarse en el tiempo tanto como dure la lactancia materna.

Esto es así, porque los altos niveles de prolactina, hormona encargada de estimular la producción de leche en las glándulas mamarias, provoca una disminución de las hormonas que se ocupan de nuestro ciclo menstrual. Además, el endometrio no crece ni se desarrolla debido a una disminución en la producción de estrógenos y progesterona, las cuales también forman parte de nuestro ciclo menstrual.

Mi experiencia

Cuando nació mi hijo y comencé con la lactancia materna, no tenía muy claro qué hacer para protegerme y prevenir otro embarazo. Así que fui a hablar con la matrona, la cual me informó, de que mientras estuviera lactando, siempre y cuando fuera lactancia materna exclusiva, estaría protegida.

Método de la lactancia y amenorrea

El método natural que utilicé fue el llamado MELA, o método de la lactancia y amenorrea. Y para que funcione al 100%, tienen que cumplirse ciertos factores:

  • Bebé con menos de 6 meses
  • Estar sin regla (amenorrea)
  • La lactancia materna tiene que ser a demanda y exclusiva (el bebé no toma ni agua, ni infusiones)
  • El bebé no está más de 6 horas sin mamar por la noche, ni más de cuatro horas sin hacerlo de día.

El porcentaje de embarazo es de cero durante las primeras doce semanas posparto, y de entre el 1-2% durante el segundo trimestre de vida del bebé, cumpliéndose los criterios anteriores.

En la mayoría de los casos, las madres lactantes que siguen el método Mela no les viene la regla hasta los seis meses después del parto. Aunque, hay un porcentaje de mujeres que siguen con la amenorrea pasado los dos años de vida del niño/a. Al pasar los seis meses de vida del bebé, la seguridad del método MELA desciende lentamente.

Lactancia prolongada

Teniendo en cuenta todo lo anterior, al pasar los seis meses de vida de mi bebé, seguí dándole pecho complementándolo con alimentación sólida. Ya en ese momento no me hizo falta, porque a mi marido le realizaron una vasectomía.

Pasaron los meses y no me venía la regla, y entonces volví a hablar con la matrona. Ella me tranquilizó diciéndome que no me preocupara, porque era lo más normal del mundo, y que podría estar así durante todo el tiempo que durara la lactancia.

No obstante, en ocasiones, cuando llega cierto día del mes, tengo molestias en los ovarios, como si me estuvieran dando un aviso de que me va a bajar la regla. Aunque luego nunca pasa nada, no sé si lo que quiero es que me venga ya o quedarme así, sin tener regla y sin estar con la molestia de todos los meses.

A día de hoy llevo 17 meses de lactancia prolongada con mi bicho, y sigo con amenorrea.

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Madredetres

Y vosotras, ¿cómo ha sido vuestra lactancia, con o sin amenorrea?

Soy una canaria de 38 años, mi nombre es Telva, tengo tres hijos, uno de 21, otro de 8 y el peque de 1 año. Me gustaría transmitir mis inquietudes en mi blog para que así me conozcáis un poco más.

Me encantaría saber lo que piensas, así que no te cortes y déjame un comentario!

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